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【2018年 レースレビュー BY KOANチャレメンバー】 透明度の高い海、フラット基調のバイク・ランで初アイアンマンにも 西オーストラリア

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アイアンマン70.3セントレア

posted by 。 バイクは大阪城公園を出て、玉造筋を走る6キロ強のコースを6周回。狭いカーブやUターンがあり、追越禁止区間が多く設定されています。なるべくUターン後の長い直線でダンシングで加速し、先行選手を抜くように心がけました。スイム終了時に位 年代別15位 だった順位は、バイク終了時には93位 年代別5位 にまでジャンプアップ。 私のトライアスロンロングディスタンスへの挑戦は今回が7回目になります。 今までの失敗からいろいろ考え、レース前の準備からレース中の補給等、いろいろ工夫して 挑みました。最後ラン2周目でたくさん歩いてしまいましたが、それ以外は出来過ぎの レースとなりました。そんな私の出来過ぎレース、その準備、練習段階から実際のレース中の ことを、振り返ってみたいと思います。

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三重県松阪市の整形外科クリニック

アイアンマン世界選手権への挑戦 最終回 YOUR ARE AN IRONMAN。 一番時間がとりにくかったスイム。普段は週3回ほど、就業後会社近くのジムで2キロ強泳いで、ストレッチもじっくりしてから帰宅していたが、息子のお風呂の時間を考えるとあまりゆっくりする時間がない。そのためアップなしのm x 15本のインターバルのみ。しかも、ちょっと残業すると練習はスキップせざるをえない… 9月から10月にかけてはスイムの時間があまりなかったが、もともとスイムをやっていたわけなので、練習不足でもレース1週間前に泳ぎこみをすれば泳力維持はできそうだとも考えていた。大会直前の1週間は、1日に2度のスイム練習とたっぷり泳ぎこんだ。 エアロ効果抜群のヘルメット、S-WORKS EVADE と一緒に秋風切ってライドしよう   使ったシューズはS-WORKS TRIVENT!

稲田弘(トライアスリート/アイアンマン世界選手権80代チャンピオン)第2回

22 XY Let's Go. Let's Go. XD. U OVA 1 2 3 THE ORIGIN. EVO AG.

御年84歳のトライアスリート「年齢なんか意識したら、暗くなるだけ」

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